新华社太原11月16日电（记者许雄）跟着天气转寒，近期不少东谈主开动受到流感困扰。中国疾病退缩收尾中心公布的《世界急性呼吸谈传染病哨点监测情况（2025年第45周）》走漏，现时我国已干涉呼吸谈传染病高发季节，疫情总体呈高潮趋势，流感举止干涉快速高潮阶段，并仍将合手续一定本领。大家暗示，流感与盛大伤风不同，传染性强，对特定东谈主群危急性高，冬春季节要极度爱好，提前退缩。一朝发病，趁早就医，进行针对性诊疗。

在病院就诊的东谈主群。新华社发（许新园摄）

　　流感与盛大伤风：这些区别要分清

　　山西白求恩病院退缩保健科主任高芳暗示，与盛大伤风不同，流感可导致39摄氏度以上的高热和肉体痛苦，且传染性极强，在阴私期内雷同具有传染性。关于有高血压、腹黑病、糖尿病等基础性疾病的老年群体，流感重症还可能激发更严重的病症。

　　退缩关节：疫苗接种最灵验

　　“每年接种流感疫苗，是退缩流感最灵验、最经济的神色。”高芳说，因为流感病毒毒株每年会发生变异。

　　大家提醒，尽头群体在接种流感疫苗前，要进行成心的评估。举例，在三个月内进行过腹黑支架植入的患者和有疫苗过敏史的东谈主群，就不冷漠接种。对一些处于慢性疾病的急性期，或自己就处于发烧期和疾病感染期的患者，也不冷漠接种。还有部分老年东谈主疾病较多，也需严慎接种。

　　“流感疫苗是纯熟和安全的。但仍不甩掉不良反映的可能。”高芳提醒，接种疫苗后，在接种点留不雅30分钟是很有必要的。

　　日常严防：这些习气要坚合手

　　勤洗手、多透风、戴口罩、少去东谈主多的所在等退缩按次，亦然退缩流感的挫折妙技。

　　“免疫力强，当然辞让易感染，即便感染后，症状也相对较轻。这就条目咱们合理饮食，同期要保合手合理的畅通量。寝息方面，要根绝熬夜，成年东谈主平均保证每天7到8小时寝息。此外，永恒思想包袱大，也会放松免疫力，要保合手一个好的心态。”高芳说。

　　就医辅导：出现这些症状别拖延

　　大家辅导，要是发生高热、肉体痛苦，应实时就医。

　　“在流感的流行期内，雷同也会流行鼻病毒、呼吸谈合胞病毒等其他病毒。要是自行判断，误判可能性高。即燕服用了抗病毒药物，也可能分袂症，诊疗成果有限。”高芳提醒，面临流感，刚劲患者要改革自行服药的习气，要证明病院会诊详厚谊染的病原体进行针对性诊疗。

　　关于部分寰球有服用板蓝根冲剂退缩和诊疗伤风的习气。大家辅导，板蓝根冲剂对盛大伤风初期口干、咽痒时，成果较好；但对流感的针对性不彊，更没必要日常饮用。